Einfach wegcremen können wir unsere Falten nicht, auch nicht mit der teuersten Anti-Age Creme. Aber mit den richtigen Tricks können wir sie zumindest mildern.

Mit über 50 noch einmal eine neue Sprache lernen – geht das? Natürlich geht das! Es macht nicht nur Spaß, sondern hat auch einige positive Nebeneffekte.

Trinken ist wichtig – diesen Satz hört man immer wieder. Aber warum eigentlich? Und wie kann man sich dazu bringen, genug zu trinken?